2010年05月26日
ダイエット本??
ダイエット本になるかも
体脂肪計タニタの社員食堂と言う本
500カロリーのまんぷく定食
社員もやせた
この本どうり料理して、一食、食べました。
このボリュームで530kcalまんぷくです。
続けたら、やせると実感した~
Posted by kiroka at 13:01│Comments(2)
│時の情報
この記事へのコメント
こんにちは~。
最近、タニタさんの社員食堂のメニュー、よく取上げられてますよね *^^*
この本のレシピ、簡単でした??
最近、タニタさんの社員食堂のメニュー、よく取上げられてますよね *^^*
この本のレシピ、簡単でした??
Posted by ままごと at 2010年05月27日 17:01
コメントありがとうございます。
簡単ですョ!
けっこうボリュムがあってまんぷくです。
簡単ですョ!
けっこうボリュムがあってまんぷくです。
Posted by kiroka at 2010年05月28日 13:44