2010年05月26日
ダイエット本??


ダイエット本


体脂肪計タニタの社員食堂と言う本
500カロリーのまんぷく定食
社員もやせた

この本どうり料理して、一食、食べました。
このボリュームで530kcalまんぷくです。
続けたら、やせると実感した~

Posted by kiroka at 13:01│Comments(2)
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この記事へのコメント
こんにちは~。
最近、タニタさんの社員食堂のメニュー、よく取上げられてますよね *^^*
この本のレシピ、簡単でした??
最近、タニタさんの社員食堂のメニュー、よく取上げられてますよね *^^*
この本のレシピ、簡単でした??
Posted by ままごと
at 2010年05月27日 17:01

コメントありがとうございます。
簡単ですョ!
けっこうボリュムがあってまんぷくです。
簡単ですョ!
けっこうボリュムがあってまんぷくです。
Posted by kiroka
at 2010年05月28日 13:44
