2010年07月03日
朝食シリアル
フルーツグラノーラ
食物繊維や鉄分がたっぷり

8種類のビタミンも入って、150gで1日の必要量がOK!!

フルーツ・ナッツ・穀物など色々入ってます。
友達が、ハマっています。

ジャスコへ買いに行ったら、品数多く!

結構食べている人がいるんだ~
Posted by kiroka at 13:31│Comments(4)
│食べ物
この記事へのコメント
こんにちは♪
私も、一時はまっていて、ヨーグルトをかけたりして食べて、一人オシャレな気分に浸っていました☆
って、それがオシャレと思う私も、どうかな〜と、今気付きましたf^_^;
私も、一時はまっていて、ヨーグルトをかけたりして食べて、一人オシャレな気分に浸っていました☆
って、それがオシャレと思う私も、どうかな〜と、今気付きましたf^_^;
Posted by たんぽっぽ at 2010年07月03日 16:51
たんぽぽさんへ
教えてくれた友は、何もかけず食べるそうです。
私は、牛乳をかけて食べてます。
何時まで続くやら・・・・
友は、便秘が治って、もう手放せないと
いってます(笑)
教えてくれた友は、何もかけず食べるそうです。
私は、牛乳をかけて食べてます。
何時まで続くやら・・・・
友は、便秘が治って、もう手放せないと
いってます(笑)
Posted by kiroka
at 2010年07月04日 08:35

キロカさんいつも元気をありがとう!
グラノーラおいしい?今度試してみようっと!
グラノーラおいしい?今度試してみようっと!
Posted by はとはと at 2010年07月04日 19:48
初めまして!
コメントありがとうございます。(笑)
グラノーラおいしいですよ!
友は、頑固な便秘が、食べだしてから
良くなったみたいで、娘さんと2人
もう、手放せないと言ってました。
私はあんまり解らないけど??・・・・
食物繊維を沢山食べるのって結構
難しいから、補う意味で食べようと思い
食べ始めました。(笑)
気になるようなら、試してみてね!?
(効果は人それぞれと思いますが・・・)
コメントありがとうございます。(笑)
グラノーラおいしいですよ!
友は、頑固な便秘が、食べだしてから
良くなったみたいで、娘さんと2人
もう、手放せないと言ってました。
私はあんまり解らないけど??・・・・
食物繊維を沢山食べるのって結構
難しいから、補う意味で食べようと思い
食べ始めました。(笑)
気になるようなら、試してみてね!?
(効果は人それぞれと思いますが・・・)
Posted by kiroka
at 2010年07月05日 08:40
